Banyuwangi- Peringati Hari lansia 29 Mei 2025, diperingati secara khusus oleh RS Al Huda (RSAH). Bekerjasama dengan PKM Gambiran, mereka berkolaborasi melakukan pendampingan dan pembinaan kegiatan di Posyandu Lansia Meliwis, Dusun Krajan II, Desa Gambiran pekan lalu.
Kepala Puskesmas Gambiran, dr. Yos Hermawan menyampaikan terima kasih kepada RS Al Huda, atas kerjasama dan sinergisitas yang terjalin apik selama ini.
Sementara itu, Manajer Pelayanan Medis RSAH dr. Khusnul Imama menyampaikan, Kolaborasi ini merupakan langkah RSAH menjangkau masyarakat di sekitar. Agar mereka dapat menyampaikan edukasi kesehatan serta pendampingan terhadap kader posyandu.
Tim PKRS RSAH bersama Tim Geriatri yang terdiri dari dokter umum, Perawat, Ahli Gizi, dan Ahli kesehatan masyarakat memberikan penyuluhan kesehatan kepada para lansia. “Alhamdulillah, kegiatan ini dihadiri 25 peserta lansia,” ujar Imama.
Kegiatan diawali dengan senam lansia, I Love Banyuwangi dan Senam Kesegaran Jasmani (SKJ) yang dipimpin instruktur senam RS Al Huda. “Senang sekali, supaya sehat, semoga tiap minggu diadakan senam” ujar Siti Khotijah, lansia yang mengikuti kegiatan senam.
Kegiatan dilanjutkan dengan pemeriksaan kesehatan lansia. Ada pengukuran gula darah, tensi, TB, BB, lingkar lengan dan lingkar perut. Karena memasuki usia senja, seseorang akan mengalami banyak masalah kesehatan. “Selain risiko jatuh, mereka juga rentan terjangkit penyakit maupun infeksi,” ujar dr Fariz Alima Mahdi
Untuk itu, lansia perlu asupan nutrisi sehat dan bergizi seimbang. Hindari pemakaian garam dan gula berlebih, batasi makanan berlemak dan bersantan, serta minum air putih yang cukup. Jaga kebersihan badan dan usahakan senam atau olah raga ringan sesuai dengan usia rutin tiap hari.
Beberapa gangguan kesehatan lansia yang sering dialami seperti gangguan pendengaran, penglihatan dan kencing dapat di konsultasikan ke Poli Geriatri RSAH. Lansia akan mendapatkan kartu SI DIA dapat langsung periksa tanpa harus antri di pendaftaran.
Dan bila menginginkan pelayanan homecare lansia dapat menghubungi no 082141506414
